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군산 청소년 어울림 마당 5.16 난타마당 2015-04-24
[청소년어울림마당 "난타마당"]-공연 시간: 5월16일 4시~6시-자원봉사 : 5월16일 3시~7시 (4시간) 1365 아이디, 생년월일 꼭 기입!!! -장소: 은파호수공원 수변무대 -문의: 451- 7942신청서 작성해서 팩스(063) 451- 7943 또는 기관메일 gsyouth79@hanmail.net 로 보내주세요신청기간은 5월2일까지 보내주세요^^
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행사일정표(4.23) 2015-04-23
행사일정표(4.23)
[군산시 대표] 소통참여 > 시정알림 > 시정소식
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행사일정표(4.22) 2015-04-22
행사일정표(4.22)
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평지를 사알살 걸어서는 허리를 튼튼하게 할 수 없다. 2015-04-22
걸어갔습니다. 혜초 스님을 생각하며 힘들어도 참고 산행을 계속하였습니다. 약 5시간에 걸쳐 산행을 무사히 마쳤습니다. 그 후 매 주말마다 오대산 등산을 하고 약 3개월 후에는 설악산 대청봉을 정상까지 산행하기도 하였습니다. 처음에는 평지를 사 알 살 걷다가 그 다음 부터는 점차 강하게 운동해야 근육과 뼈, 심장, 폐 등이 튼튼해집니다. 몸을 힘들게 움직이지 않고 튼튼하게 하려고 하는 것은 마치 노동현장에서 남들은 힘들게 땀 흘려 일하는데 자신은 노동을 해본 경험이 없어 못한다고 하며 구경만 하고 품삯을 받으려는 것과 같습니다. 이는 아주 잘못된 것입니다. 또 어떤 사람은 말합니다. 평지를 걷는 것은 좋으나 허리가 약한 사람은 등산은 위험하다고 하며 하지 말라고 합니다. 평지를 걸어가는 것도 걷는 것이며, 산을 등산하는 것도 걷는 것입니다. 경사진 곳을 걸어가니 자연적으로 상체를 숙이게 되어 척추전방전위증은 교정이 되고, 심장. 페. 근육 등이 발달되어 몸이 좋아
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행사일정표(4.21) 2015-04-21
행사일정표(4.21)
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주간행사계획(4.20~4.26)및 행사일정표(4.26) 2015-04-20
주간행사계획(4.20~4.26)및 행사일정표(4.26)
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[모집] 2015 꿈다락 토요문화학교 예술감상교육 1기 2015-04-20
[군산예술의전당] 알림마당 > 공지사항
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행사일정표(4.17) 2015-04-17
행사일정표(4.17)
[군산시 대표] 소통참여 > 시정알림 > 시정소식
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행사일정표(4.16) 2015-04-16
행사일정표(4.16)
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군산시 도시재생 활성화 및 지원에 관한 조례 시행규칙안 입법예고 2015-04-16
「군산시 도시재생 활성화 및 지원에 관한 조례 시행규칙」을 제정함에 있어「군산시 자치법규안 입법예고에 관한 조례」제4조제1항에 따라 그 입법취지와 주요내용을 시민에게 널리 알려 의견을 듣고자 다음과 같이 입법예고 합니다.붙임 : 군산시 도시재생 활성화 및 지원에 관한 조례 시행규칙안 입법예고문
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