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보건소공지사항

비만 제로 건강프로젝트(만성질환관리를 위한 신체활동) 참여자 모집

작성자 건강관리과

작성일15.04.23

조회수1309

첨부파일

건강생활 실천을 위하여 만성질환 관리를 위한 신체활동에 많은 참여바랍니다.

1. 운영기간 : 2015. 5.6 ~ 7.24(12주간)

2. 모집인원 : 40명(고혈압 20, 당뇨 20)

3. 접수장소 : 군산시통합건강증진센터(보건소 1층 건강증진실)

4. 운동내용

  - 혈액순환 촉진 운동(모관운동, 발목펌핑운동)

 - 유연성 및 근력운동(밴드 등 소도구 이용) 

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최근수정일 2024-02-02
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